でんた丸ブログ

マイナンバー通知カードが配達開始

こんにちは
スタッフの山口です。

いよいよ10月23日からマイナンバー通知カードの発送が開始されました。
(人口の多い都市部は手続が煩雑なため、発送はもう少し先になるようです。)

市区町村ごとの郵便局への通知カード差出し状況は、下記URLから確認することが出来ます。
https://www.kojinbango-card.go.jp/cgi-bin/tsuchicard/jokyo.cgi#pref47

なお、先日も当ブログで紹介されましたが、マイナンバー詐欺にはご注意ください。
国税庁HPでもマイナンバー詐欺についての注意事項が公表されています。
https://www.nta.go.jp/sonota/sonota/osirase/topics/attention.htm
(税務職員がマイナンバー制度アンケート等と称して電話することはないようです。)

詐欺の手口は巧妙化していますし、老若男女関わらず注意が必要ですね。
私自身もマイナンバーの管理には気を付けようと思います。


 

日曜日は横浜中華街へ行ってきました。

とても人が多くて賑わっていました。
異国情緒溢れる賑やかな雰囲気はいつ行っても楽しい気持ちにさせてくれますし、もちろん料理も美味しかったので幸せな気分です。

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中華街の駐車場内に子供が遊べるスペースがあったのですが、入り口には門が設置されていました。
さすが中華街!
(本物を撮り忘れてしまいました。。)

はじめまして

はじめまして。
10月1日に入所いたしましたスタッフの山口哲生と申します。
初めての投稿なので簡単に自己紹介をさせていただきます。

鎌倉育ちで、大学在学中から現在まで東京在住の31歳です。
趣味は靴磨きで、黙々と靴を磨いていると不思議と心が落ち着き、ピカピカになった靴を眺めていると、えも言われぬ満足感を感じます。

これまでの経歴ですが、公認会計士試験に合格してからMBCに入所するまでの約7年間は、大手監査法人で主に金融機関の監査業務に携わってきました。
これまでの経験を活かして、今後、こちらのブログでも金融業界の動向などのお話もできればと考えております。

入所して3週間弱と、まだ落ち着かない日々を過ごしておりますが、皆様のお役に立てるように精一杯取り組んで参りたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします!

 


さて、ここで少しばかり、最近ハマっているサウナの話をさせていただきます。
皆さんはサウナの効果的な入り方をご存知でしょうか。
私がつい先日知った方法を試してみたところ、あまりの気持ち良さに衝撃を受けたので紹介させていただきます。(知っている方からしたら常識的な話かもしれませんが、、)

① 温泉で身体を温める。
② サウナに入る。時間は10分前後(目安は腕や脚から十分に発汗するまで)
③ 水風呂に入る。時間は1分位(冷たさを感じなくなるまで)
④ ベンチ等で休憩する(湯冷めしないように身体に付いた水をタオルで拭いておく)
⑤ ②~④を2~3回繰り返す(1サイクルを20~30分位で)

上記のうち④の休憩がポイントです。
サウナ後に水風呂に入ると、温度差から身体は極度の緊張状態になるのですが、その後で休憩することで筋肉が弛緩してリラックス効果が得られます。
この瞬間がなんとも気持ちが良いのです!
(私はこれまで、休憩を挟まずに②、③を繰り返すのみで、苦行のように感じつつも疲労回復を信じて続けていました。)

皆様も是非試してみてください。
※体調がすぐれない時などは、くれぐれも無理をなさらないようにお気をつけください。


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